Alerta roja en 10 provincias por la ola de calor: ¿Cómo prevenir un golpe de calor?

El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) aseguró que para este sábado la Ciudad Autónoma de Buenos Aires, el Conurbano, Mendoza, San Juan, Catamarca, Neuquén, Río Negro, La Pampa, Catamarca, San Luis, Córdoba, Salta Chaco, Formosa y Santiago del Estero esperan temperaturas que son peligrosas para la salud. 

Se esperan temperaturas que lleguen a los 40 grados de máxima y en estos casos el Ministerio de Salud  aconseja estar constantemente hidratándose, tomar agua sin esperar a tener sed; no exponerse al sol entre las 10 y las 16 horas; no tomas bebidas con cafeína, alcohol o muy azucaradas; comer frutas y verduras; permanecer en lugares ventilados; utilizar ropa ligera y de colores claros. 

Los síntomas a los que hay que estar alertas por un golpe de calor son: sed intensa y sequedad en la boca, sudoración excesiva, piel seca, agotamiento, desmayos, mareos, dolores de estómago, falta de apetito, náuseas, vómitos y dolores de cabeza muy intensos.